
Patyriminis užsiėmimas „Emocijų labirintai: kaip susidraugauti su savo jausmais“
Kviečiame 12–18 m. jaunimą į praktinę ir įtraukiančią patirtį – patyriminį užsiėmimą „Emocijų labirintai: kaip susidraugauti su savo jausmais“. Šis užsiėmimas skirtas geriau pažinti savo emocijas ir išmokti paprastų būdų, kaip su jomis tvarkytis kasdienėse situacijose. Jo metu dalyviai susipažins su emocijų spektru, mokysis atpažinti ir įvardyti savo jausmus, išbandys kvėpavimo bei dėmesingumo (mindfulness) praktikas, […]















