- Šis renginys praėjo.
Švenčia moterys | | Nemokama jėgos treniruotė su TRX diržais
9 kovo |9:00 - 10:00 EET
Tarptautinę moters dieną Kretingos sporto centro lankytojų laukia ypatingas sporto vakarėlis! Šeštadienį, kovo 9 dieną, 9 val. ryto moterys ir merginos susitinka karščiausioje jėgos treniruotėje su TRX diržais, kurią ves profesionali TRX instruktorė Židrūnė. 
Būtina išankstinė registracija: https://bit.ly/3UV1eQj
Susimatome Kretingos sporto centro antro aukšto balkone. Treniruotė NEMOKAMA!
_________________
_________________
Treniruotėse su TRX diržais atliekami įvairūs jėgos pratimai pasitelkiant tik savo kūno svorį. Su TRX funkcinių treniruočių diržais galite sportuoti ir daryti visus pratimus taip pat kaip ir užsiėmimuose su jėgos treniruokliais.
Treniruočių metu kūno masė palaikoma rankomis arba kojomis, kūnui suteikiamos skirtingos pozicijos įvairiais kampais.
Kokie rezultatai laukia?
Sustiprinti raumenys, didesnė ištvermė, dailesnis ir lankstesnis kūnas, geresnė koordinacija ir pusiausvyra.
_________________
Sustiprinti raumenys, didesnė ištvermė, dailesnis ir lankstesnis kūnas, geresnė koordinacija ir pusiausvyra.
_________________
Intensyvumo lygis: vidutinis.
Facebook komentarai