- Šis renginys praėjo.
Edukacija senjorams KVĖPAVIMAS
2023 09 08 |13:00 - 14:00 EEST
Maloniai kviečiame į renginį KVĖPAVIMAS, skirtą SENJORAMS, kiekvieną rugsėjo mėn. penktadienį. 
VIETA: Kultūros centro Šokių salė.
DATA: R u g s ė j o 8, 15, 22 ir 29 d.
LAIKAS: 13.00 val.
TRUKMĖ: 1 val.
UŽSIĖMIMŲ LEKTORĖ: Karina Zimareva
TEL. 8 618 16101
RENGINYS NEMOKAMAS 
Pasiruošimas ir patarimai:
Bent 2 val. iki užsiėmimo nevalgyti; 30 min. iki edukacijos negerti vandens, kad galėtumėte atlikti kokybiškai kvėpavimo pratimus ir suprastumėte tikrąją naudą ir galią, ką sugeba padaryti kūnui kvėpavimas; Atsinešti 1 vandens buteliuką; Pleduką ar kilimėlį; Užkandžių po užsiėmimo vyksiančiam aptarimui.
Facebook komentarai